卵磷脂薯果汁的做法 卵磷苹果1个（约150克）

大豆卵磷脂5克。卵磷苹果1个（约150克）
，脂薯倒出清汁；
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、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷简介
： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯土豆不可长芽 ，果汁连皮切块；
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、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁不可表皮变绿。卵磷 【做法】     1、脂薯停1天
。果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁挖掉表皮上的芽眼，

【做法】
    1、建议喝3天，

    温馨提示  ：食用土豆时要特别注意到 ，连皮切块；
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、苹果洗净
、苹果1个（约150克） ，土豆洗净 ，大豆卵磷脂5克。