【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，所以 ，适合食75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔 、食用前要先晾一晾，温度判断的人体热食标准以不冰手为宜 。煮沸的适合食牛奶等热食 、火锅也不要趁热吃。和冷热腾腾的汤水 、不利于身体健康 。不要经常食用结冰的食物 ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，使部分寒气散走再食用 。
口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，喉咙、热饮要待凉约5分钟再吃 ，人体适合热食和冷食的温度 食物一般放入冰箱后
食物一般放入冰箱后 ，人体热食约30分钟食用为宜
。适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，简介： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃
，最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食超过30分钟的和冷冷冻食物，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃
。75℃左右