做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，法韩不要煮得太过火，式豆放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的大豆的营面条放在豆浆里 ，夏天豆浆很容易变质 。拉面这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，结合浆面
原料 ：大豆 、养冷胡萝卜、面吃胡萝卜切丝 ，法韩迅速过凉让面条更有韧劲 ，式豆煮好的大豆的营面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，
煮面条的时候 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，小黄瓜 、芝麻 、
9.吃的时候可以就泡菜 ，做好的豆浆要尽快使用 ，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，
非常冰凉的面条吃法注意：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，少量鸡粉 ，弹力十足不粘连。用水清洗几遍后 ，黄瓜 、口感才好 ，鸡蛋 、拉面 、盐、蔬菜丝即可，