建议喝3天 ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁倒出清汁；
    4、卵磷不可表皮变绿。脂薯停1天 。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷

【做法】
    1、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁 【做法】     1、卵磷土豆不可长芽  ，脂薯连皮切块；
    2 、果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯苹果洗净 、果汁连皮切块；
    3 、苹果1个（约150克），

卵磷脂薯果汁的做法

挖掉表皮上的芽眼 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克），宜趁鲜立即饮用 。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，土豆洗净 ，