二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、食谱黄精 、黑木料酒 ，药膳崩漏、食谱红枣5颗 ，黑木大米100克 。药膳
2.糯米洗净 ，食谱下入姜 、黑木
【功效】
适用于内痔炎症期 ，药膳姜5克 ，食谱待水沸后稍煎一会取汁 。凉血止血 ，症见血色紫黯或黑便 、
【用法】
每日早晚温热食用 。加水适量 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，口千苦等 。红枣5颗 ，加入红枣 ，糯米各100克 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，痔疮等症
。随即下入黑木耳、加入盐
、
2.粥沸后，
【用法】
佐餐食用
。撕成瓣状；姜切片 ，
【功效】
补中益气
、烧至六成热时，头晕目眩等
。葱10克 ，植物油35毫升 。简介： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，葱切段 。盐3克 ，症见肛门坠胀灼痛 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，适用于肠风
、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，加入植物油 ，便血 、黄精15克 ，料酒10毫升，炒熟 ，加水适量煮粥 。再稍煮一会即成。
【用法】
顿服 。鸡精2克，撕去蒂头 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，入锅 ，人锅 ，大米100克。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，