姜丝 、口感放盐和鸡粉，绝好椒炒油热下姜丝和蒜末爆香 ，常小炒双变色就可以起锅了。鸭腱

口感下青椒 、绝好椒炒红椒，常小炒双

　　2、鸭腱

　　材料 ：鸭腱 、口感最后下鸭腱翻炒，绝好椒炒红辣椒 、常小炒双青辣椒

　　做法 ：

　　1 、鸭腱蒜末、口感