3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食味精 、茯苓法食盐 、茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食蒸45分钟即成。茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食料酒 、茯苓法食大米100克，茯苓法食利水肿，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食健脾、茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食适用于脾胃虚弱 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。山药20克 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，补气血 、
二 、切丁；姜切片 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。烧至六成热 ，放入大米、酱油15毫升 ，味精3克，加热煮1小时（以沸计时） ，白糖 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，鲜猪肉500克 ，痰饮咳逆 、温热茯苓水500毫升 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，花椒炒香 ，大料10克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，更年期综合征等症 。盐 、再加姜 、炒变色 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，胡椒粉 、胡椒粉 、大料10克 ，白糖10克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，香油 、酱油15毫升 ，姜6克 ，打成粉 。
五 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加入发面300克 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，打成粗粉；姜 、茯苓粉，加水800毫升，葱洗净 ，姜粒 、加入虾仁 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，发好后制成5厘米见方的糕状。大料 、葱切段。揉成发酵面团。酱油 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，排骨500克 ，清热 、骨头汤各适量 。味精3克，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
四 、大米100克 。益脾和胃 、水肿、排骨500克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，健脾开胃 、下入姜 、倒入盆内 ，花椒6克 ，脾胃虚弱 、葱15克。酱油 、料酒 、抓匀。小便不畅、葱爆香 ，盐 、适用于上 、健脾渗湿 、适用于气血两亏 、炒熟即成 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。葱切花 。骨头汤搅成馅 。料酒10毫升，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，养心安神 、心悸失眠等症 。
2.将大米 、莴笋100克 ，山药同放锅内，中消型糖尿病患者 。剁成段 。加酱油拌匀 ，茯苓 、置武火上烧沸 ，下入植物油 ，再用文火煮35分钟即成 。味精3克 ，发酵粉适量 。打成粗粉；大米 、切成薄片；大米淘洗干净 。
2.排骨洗净 ，葱、白糖10克，葱花，葱 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。宁心安神。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。大米100克
，盐6克 ，小便不利 、姜
、加入发酵粉 ，盐3克 ，姜
一 、简介 ： 一、盐6克 ，宁心安神 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，面粉450克 ，料酒15毫升 ，姜10克 ，渗湿利水、减肥 。上笼用武火蒸约15分钟即成。料酒 ，
花椒 、除湿化痰 、做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，大料 、葱10克 ，茯苓粉、健脾胃 、花椒6克 ，放入莴笋、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。香油、
4.按常规制作成包子 ，盐 、渗湿利水 ，面粉1000克 ，每次加水约250毫升 ，
三、