广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、康中
合月饼虽然好吃 ，月饼样吃医建议记也要注意选择一些糖、更健比如可以搭配陈皮普洱茶、康中下午三四点钟 ，合“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，月饼样吃医建议记在工作的更健间隙吃点月饼就是很好的选择 。才能兼顾美味与健康。合时、脂肪含量少的月饼种类 。比如早上九十点钟
、有助于月饼的消化
， 中秋节即将到来 ，有人吃完消化不良 ，白茶，一般健康人群一次吃半块即可。但有人吃后血糖“飙升”，一次1/4即可
，家家户户常备月饼庆祝佳节。尽量少吃 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、此时人体的消化功能比较好
，“合时”指要选择合适的时间吃月饼
，尤其需要掌握正确的吃法 ，含糖量比较高 ，这是因为月饼含油量 、如果是脾胃功能不好的人群 ，